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免费足球推介网:研究实锤来了:困了又不睡,DNA易报废!

admin2021-12-0721足球免费贴士

撰 zhuan[文:朱哼哼

编审:王哈哈

排版:李雪薇

我们都知道“dao”,人类一生中 1/3 的时间都在睡眠中度过。同样,其它具有神经系统的生物〖wu〗,无论是高等动物还是低等动物,甚至水母、蠕虫等无脊柱动物也都需要睡眠。

然而,无论是人类还是其它生物,睡眠状态下感《gan》知危险和做出『chu』反应的能力几乎为零。那么,他们为什么还要睡眠?睡眠又是如何触发的呢?

(来源:Pixabay)

近日,来自以色列巴伊兰大学生命科学院多学科脑研究中心 Lior Appelbaum 教授带领的研究团队,在斑马鱼以及哺乳动物中证实,在清醒状态下,哺乳动物大脑神经会不断积累 DNA 损伤,并招募 PARP1 蛋白进入神经元准备进行修复,当损伤积累到一定程度后,PARP1 蛋白就会发出信号,让大脑‘nao’进入睡眠状态,并募集 DNA 损伤修复蛋白进行修复。

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对此,Appelbaum 教授表示,“我〖wo〗们的研究结果表明,PARP1 通路能够向大脑发出信号,诱导睡眠并进行 DNA 修复,调节神经元 DNA 损伤与『yu』修复的平衡。这一发现可以解释睡眠障碍、衰老和神经退行性疾病之间的联系,为未来开发睡眠障碍相关药物奠定了基础。”

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相关研究以“Parp1 promotes sleep, which enhances DNA repair in neurons”为题,发表在近期的 Molecular Cell 杂志上【shang】。

我们为什么需要睡眠?

虽然睡眠往《wang》往会展现出生物最脆弱的一面,但所有具有神经系统的生物却都需要睡眠,不过不同生物所需要的睡眠时间不同。例如,四处漫游的野生大象每天只需要 2 个小时的睡眠,人类每天需要 7-8 个小时的睡眠,猫头鹰每天需要大约17个小时的睡眠。

此前的研究表明,睡眠对于人(ren)体各个器官的正常运转“zhuan”也至关重要。

例如,人的记忆完全是在睡【shui】眠过程中形成和巩固的,当人类睡着「zhuo」时,大脑在《zai》重播、分析、储存一天『tian』的事务,并留下记忆痕迹。同时,睡眠状态下大脑的神经变化程度是清醒状态下的 2 倍,一些神经路径的讯号增强并形成「cheng」细胞间的新连接,另一些路径的讯号变弱并失去连接,使得大脑内的记忆远比持续工作状态下清晰得多。

(来源:Pixabay)

同样地,皮肤的“de”新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。因为当人类睡着时,肌肉、内脏器官等的消耗都减少,其血管处于相对瓶颈状态,而皮肤血管则完全开放,血液可充分到〖dao〗达皮肤,为其提供营养,进行自身修复和细胞更新,起到延缓皮肤衰老的作用。如果错过了「liao」“睡眠”这个“ge”孕育美丽的最佳时机,皮肤则『ze』容易变得干涩、粗糙、晦暗“an”、多皱,尤其眼睛附近容易出现黑眼圈。

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